跨日连续串读：追更节奏按天排，断更与爆发各有预案

追更基线：每天10分钟，只扫新篇与节点表

日常追更10分钟封顶。只处理增量。

基线动作分3步。第1步用2分钟看专题页更新提示，确认今日新增篇数与类型。第2步用6分钟扫读新篇，只读新增段落与结论段，背景段跳过，新增节点当场补进节点表。第3步用2分钟更新专题状态，明日预期、待确认点各记1行。10分钟基线适用于无重大进展的日常，多数追更日属此列。基线的价值在低成本保活，专题在清单里每天动一下，就不会被遗忘，也不会膨胀。读者常犯的错是日常追更也按精读标准执行，每天30分钟追2个专题，2周后疲劳弃追。追更是长跑，基线压得越低，能追的天数越长，专题完结率越高。

节点日加读：出现回应或处置时升到25分钟

节点日加15分钟。只加给新节点。

节点日判定标准是当日新篇含当事人新回应、机构新通报、关键材料释出3类之一。加读的15分钟分配为精读新篇10分钟、修订节点表5分钟。修订动作包括改旧判断、标矛盾点、更新待确认清单。节点日加读后，次日自动回落10分钟基线，不连续加读。1个专题在活跃期每周约有2个节点日，周追更总耗时约80分钟，低于周末突击补读的单次90分钟，且理解连贯性更好。节点日的晚间路线做相应置换，当日普通必读降1条给追更加读让位，总晚间时长仍守30分钟框架，追更不侵占全部晚间，这是跨日体系能长期运转的配额纪律。

断更预案：3天降观望，7天转周更，14天归档

断更分3级处理。逐级降频。

专题断更3天，追更频率从每日降为隔日，晚间10分钟改给另一专题或自由阅读。断更7天，转周更，每周六补读时段统一查看，有更新再恢复隔日。断更14天，按烂尾止损处理，归档并写阶段判断。断更预案要提前写在专题卡上，断更发生时照预案执行，不临时纠结是不是再等等。爆料驱动型专题最易断更，热度一退爆料者停更，读者被吊在半空。预案的心理作用大于实际作用，它把等待从无限期改成有刻度，7天、14天都是明确的点，到了点就执行。编辑台专题页自动显示断更天数，读者不用自己数日子。

爆发日预案：单日新增5篇，先合并再分读

爆发日先合并。同类篇只读1篇。

单日新增达到5篇以上触发爆发预案。第1步合并同类，回应类多篇保留信息最全1篇精读，其余读摘要，解读类全降观望。第2步按时间线功能重排5篇，首发补充、回应、处置各归位，不按发布时间的热闹程度读。第3步分2晚读完，当晚读核心2篇，次日晚读剩余精华，摘要篇当晚扫完。爆发日常伴随情绪峰值，当晚判断最易失真，节点表在爆发日只记事实不写判断，判断推迟到次日晚补写。爆发预案执行后回看，多数爆发日的5篇里真正的新节点只有2到3个，其余是重复与衍生，合并读法省下的时间正好留给冷静期。

休更规则：疲劳信号出现就休，不硬撑

连续3天不想点开专题。直接休更1周。

疲劳信号有3个，看到更新提示先烦躁，追更时频繁切到无关应用，节点表开始敷衍只写两三个字。信号出现说明追更量超载，处理是主动休更，在追的2个专题停1个，停更专题在卡上标休更中与恢复日期，休更期不看该专题任何条目，包括推送标题。休更1周后二选一，兴趣恢复则续追，兴趣未恢复则归档写阶段判断。休更不算烂尾，烂尾是无声消失，休更是留痕的决定。阅读终究是自主活动，追更体系服务读者，不反过来考核读者。编辑台对专题完结率的统计把主动休更归档计入正常完结，口径如此，读者更不必有负疚感。

双专题并行表：主追与副追的时间配比

主专题占7成。副专题占3成。

双线并行时设主副之分，主专题为节点密集、个人最关注的，分配日常追更的全部基线时间，副专题只在节点日与周末看。主副每月可轮换1次，轮换依据是活跃度，副专题进入爆发期可升主，原主专题断更则降副。配比写在串读清单顶部，每晚打开先看配比再动手。单专题追更的读者不必设主副，但要给自己留自由晚，每周至少1晚不追更，读点清单外的东西。跨日串读跑到最后，拼的不是信息量，是可持续性，能追满3个月不断线的人，靠的都是基线低、预案全、休更果断这9个字。